Les cinq pauses

La journée se décompose en cinq pauses : trois courtes (dix minutes) et deux longues (trente minutes). La pause n’est pas un bonus : elle est obligatoire. L’agenda fixe les heures, qui ne sont jamais modifiables. L’heure n’est jamais négociée. Ne jamais remplacer une pause courte par une longue, ni l’inverse. Pas de travail pendant une pause.